ルイボスティーの効果
ルイボスティーのいちばんの効果は、ポリフェノールによる坑酸化作用にあります。
坑酸化作用というのは、体のなかの活性酸素を除去する効果のことです。活性酸素がふえると、細胞を老化させさまざまな病気の原因となります。
ルイボスティーには、緑茶や紅茶の数十倍もの坑酸化物質が、含まれているのです。
活性酸素を抑えることによって、ガンを予防し、老化を抑制する効果も期待されます。
また、ルイボスティーに含まれるフルーツ酸と呼ばれるアルファハイドロキシ酸（AHA）には、女性にはうれしい美肌効果もあります。
ルイボスティーの効果としては、
「体力がついた」「虚弱体質が改善した」「疲れがすぐ取れる」「肌がすべすべになった」
といった効果のほか、アレルギーを抑える効果も有り、アトピーにも効果的だといわれています。
また、不妊の改善にも効果があるといわれていますから、妊娠したい女性にとっては無視できない飲み物ですね。
しかし、ルイボスティーは薬ではありませんから、こうした効果がすぐにあらわれるというわけではありません。
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